Palvelut
Hieronta
Hieronnan vaikutuksia
Hieronta rentouttaa ja tuo hyvän olon, tehostaa palautumista ja auttaa pitämään lihakset elastisina. Säännöllisenä se tehostaa kehonhuollon edistymistä. Lihasjännitysten ja puolierojen tasaaminen auttaa hyvän ryhdin saavuttamisessa ja ylläpidossa.
Hieroja
Tapani
Olen koulutettu hieroja, valmistuessani hierojakoulu Relaxista 2017 erikoistuin urheilijan lihashuoltoon. Käyttämiäni tekniikoita ovat useimmille tuttu, rentouttava klassinen hieronta väliaineella (öljy/voide), palauttava urheiluhieronta, passiiviset venytykset ja triggerpisteiden manipulointi. Tarpeen vaatiessa käytän useampaakin tekniikkaa yhdellä käyntikerralla. Olen toiselta ammatiltani muusikko.
Kiinnostuitko?
Ilmoittaudu mukaan
Löydät kaikki tuntimme varauskalenterista, josta pääset myös ilmoittautumaan niihin. Lisätietoja ja ilmoittautuminen myös: info@pilatestapiola.fi, yhteydenottolomakkeella tai soittamalla 045 135 6178.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
