Revontulentie 8 D, 02100, Espoo
045 135 6178
info@pilatestapiola.fi
Seuraa meitä:
Palvelut

Live stream ja Online tunnit

Kalenterissa on Live stream ja Online, joille voit ilmoittautua tuttuun tapaan varauskalenterista.

Nyt sinun ei tarvitse sitoutua kalenterin aikatauluun. Pääset katsomaan tunteja sähköpostiin lähetettävän linkin kautta sopivana aikana. Live stream tunnit näkyvät 24h ja online tunnit 48h tuntia. Poikkeuksena Barre tunneilla ei katseluoikeutta jälkikäteen.

Hinnat:

Mattopilates, Spiraalistabilaatio, Barre, Faskiaharjoittelu, Äitiyspilates (raskaanaolevat ja synnyttäneet), Sauvakävely, Mattpilates in english, Puistotunnit (Pilatesta pystyssä/ spiraalistabilaatio/ sauvakävelytekniikka)

16e/ 1x

75e/ 5x

150e/ 10x

Yoga, liiku-leiki aikuinen ja lapsi 2-4v., Lastentanssi 5-6v., Showtanssi 7-9v.

11e/ 1x

50e/ 5x

100e/ 10x

(Hinnat voimassa huhti-toukokuussa)

Lisäämme tunteja vähitellen, myös toivomusten mukaan. Järjestämme yksityis- ja Circuit-tunteja, tiedustelut sähköpostilla tai puhelimitse.

Synnyttäneet ja raskaanaolevat voivat osallistua mattopilatekseen ja spiraalistabilaatioon. Ilmoitathan tästä kuitenkin vaikka sähköpostilla etukäteen hyvissä ajoin, jotta ohjaaja tietää antaa sinulle tarvittaessa vaihtoehtoisia liikkeitä.

Studiolta on ostettavissa ja vuokrattavissa harjoitteluvälineitä kotiharjoitteluun ja Live stream ja online tunneille. Kyselyt info@pilatestapiola.fi tai 045-1356178.

Puistotunnit  pidetään Tapiolassa Kaskiniityllä. Ryhmäkoko pieni, jotta tarvittavat etäisyydet voidaan säilyttää helposti.

Ohjeet Live stream ja Online tunneille löydät tästä.

Kiinnostuitko?

Ilmoittaudu mukaan

Kaikki tuntimme löydät varauskalenterista, josta pääset myös ilmoittautumaan niille.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen myös: info@pilatestapiola.fi, yhteydenottolomakkeella tai soittamalla 045 135 6178

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

© 2019. PilatesTapiola. Kaikki oikeudet pidätetään.